Bara Vanlig är föreningen som kämpar för allas rätt att leva ett större liv.

Vi har flera fritidsgrupper runt om i Sverige med fokus på rörelseglädje och självbestämmande för personer med funktionsnedsättning. 

Vi är en växande förening som är i behov av fler volontärer/ledare till våra grupper. 

Som volontär tränar du tillsammans med deltagarna och deras sociala stöd och hjälper dem att träna utifrån sina egna förutsättningar. Alla volontärer utbildas i vår unika Bara Vanlig-metod, som ger kunskap om LSS, FN:s funktionsrättskonvention och MI-samtal.

Erfarenhet av LSS eller arbete med barn och ungdomar är meriterande, men inget krav. 

Bli en del av vår inspirerande förening och gör skillnad på riktigt – Var med och kämpa för rätten till ett större liv för personer med funktionsnedsättning! 

Bara Vanlig erbjuder dig som volontär:
  • Ett engagerande volontäruppdrag där du har möjlighet att göra skillnad för våra deltagare på riktigt.
  • Utbildning i den unika Bara Vanlig-metoden.
  • En inspirerande miljö i en växande ideell förening.
  • Ett roligt & givande nätverk innehållande andra volontärer, deltagare och sociala stöd 
  • Fysisk aktivitet för din egen del 
Vi söker dig som:
  • Är över 18 år. 
  • Brinner för vår målgrupp och som vill engagera sig i en målgrupp som annars ofta glöms bort.
  • Tycker att självbestämmande och gemenskap är en rättighet för allt.
  • Tycker att det är viktigt med fysisk aktivitet och träning oavsett förutsättning och förmåga.

Minsta åtagande

Förutsättningen för att skapa en kontinuitet och förtroende hos våra deltagare är att du är tillgänglig och kan delta varje vecka. Varje träningstillfälle är ca 1 timme från samling till avslut. (Minimiåtagande som volontär är att man kan delta varannan vecka.)

Föreningsfilm - Bara Vanlig

Berättelser från volontärer i verksamheten

Frida, ledare Strängnäs

Bara vanlig-metoden är något jag verkligen kan stå för. Man ser verkligen personen bakom funktionsvariationen och fokuserar på deras styrkor och att alla kan träna. Ordet träning får en oftast att tänka på någon som springer eller tränar på gym. Väldigt få tänker på personer med funktionsnedsättning när man nämner ordet träning. För mig handlar träning om välmående och vilka förutsättningar du har från början. Om man rör ett finger är det träning, för all rörelse är träning!

Niclas, ledare Hellasgården

Den kicken jag får när en löpare kommer fram till mig och säger idag vill jag hålla uppvärmningen, den är obetalbar! När en löpare som knappt vågat säga någonting tar steget att hålla i uppvärmningen, då vet man att man är rätt på väg. Bara Vanlig-metoden stärker inte bara deras balans och fysik utan även deras självkänsla, självförtroende och möjligheten att ta plats och våga vara sig själv.

Therese, ledare Hässelby

Jag kan ha en riktigt dålig dag på jobbet, men när jag kommer hit möts jag bara av kärlek och rörelseglädje från mina löpare. Då glömmer man bort att man har en dålig dag och smittas av den energi och kärlek man får.

Spela videoklipp
Spela videoklipp